Comment réaliser un gommage au café ?

Avec l'hiver qui arrive c'est le moment d'être aux petits soins pour son corps. Rien de mieux qu'un bon gommage naturel pour rendre la peau douce et soyeuse ! Voici une recette maison facile à faire à base de caféine, sucre et huile pour se débarrasser des cellules mortes de notre épiderme.

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Le 2 décembre 2016
Comment réaliser un gommage au café ?

Les avantages du café pour la peau

Gommage au café, sucre et huile

@gimmesomeoven

Découvrez les bienfaits de l'exfoliation pour le corps ! Il existe des gommages très simples qu'on peut faire à la maison à l'aide d'ingrédients naturels. Le café possède de nombreux avantages. Il est en effet un très bon remède contre la cellulite et la peau d'orange

Une fois appliquée sur la peau, la caféine active la circulation sanguine, favorise le brulage des graisses, le drainage et la décongestion des tissus. Le marc de café est une véritable mine d'or qu'on a tendance a jeter. Il s'agit des résidus qu'on trouve dans le filtre de la cafetière ou le tiroir de marc. Il est riche en antioxydants et en vitamines bonnes pour la santé. Découvrez comment réutiliser le marc de café grâce à la recette de Gimme Some Oven !

 

Les ingrédients pour réaliser un gommage au marc de café

 

Pour réaliser soi même ce gommage il vous faudra:

  • 3 cuillères à soupe de marc de café
  • 2 cuillères à soupe d'huile de coco ou d'huile d'olive
  • 1 cuillère à soupe de sucre (de préférence sucre roux) 
  • Option: 1 cuillère a café d'extrait de vanille

Recette pas à pas du gommage exfoliant au café

Temps de préparation: 5 min

DIY recette gommage au café

@gimmesomeoven

  • Mixer tous les ingrédients afin d'obtenir une pâte consistante. La couleur du marc a café peut effrayer mais ne vous inquiétez pas, l'aspect foncé est totalement normal !
  • Appliquer le gommage sur les parties du corps souhaitées 
  • Masser avec des mouvements ronds, en douceur 
  • Pour une action plus spécifique comme l'élimination de la cellulite, enrouler la partie ciblée de cellophane pendant une vingtaine de minutes
  • Rincer à l'eau chaude le gommage

 

Crédits photo @gimmesomeoven

 

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