Les soins de nuit pour se refaire une beauté pendant le sommeil

Tout au long de la journée, la peau tient durement son rôle de bouclier protégeant notre organisme des agressions extérieures quotidiennes et des infections bactériennes. La nuit, comme nous, la peau se détend et prend le temps de se régénérer. Loin d'être un artifice, les soins de nuits sont essentiels pour se refaire une beauté durant le sommeil et préserver son capital beauté.

Le 5 décembre 2016
Les soins de nuit pour se refaire une beauté pendant le sommeil

La nuit, le meilleur moment pour réparer et régénérer la peau

 

1 heure du matin ! Selon certaines études chronobiologiques c'est l'heure à laquelle la multiplication des cellules de l'épiderme est la plus productive. La phase de régénération de la peau se déroule entre 23h et 4h du matin. C'est à ce moment la qu'elle se détend et baisse la garde. L'épiderme ne protège plus de la même façon et la microcirculation s'intensifie, cela fait partie des mécanismes nécessaires au renouvellement des cellules

L'épiderme absorbe et diffuse donc plus facilement un soin de nuit que de jour et les actifs cosmétiques sont plus efficaces durant le sommeil.

 

Quels soins de nuit agissent durant le sommeil ?

 

Les soins de jour aident la peau à combattre les éléments extérieurs? Les soins de nuit, quant à eux, l' aident à réparer les dommages subis au cours de la journée. Il est possible de se refaire une beauté pendant son sommeil de bien des façons grâce aux soins de nuits : on peut maigrir, lutter contre les effets de l'âge, hydrater ses cheveux, prendre soin de ses mains, bref tout est possible !

Au delà du simple gain de temps que les soins de nuits nous apportent, c'est un réel complément, très simple à intégrer dans une routine beauté du soir. Comme le dit l'adage : "On se lève comme on se couche !" Pour preuve ? On a déjà toutes déjà zappé un démaquillage et, au réveil, constaté que la peau est comme vieillie et terne. C'est tout simplement que le renouvellement des cellules a été gêné par le maquillage. Lorsqu'on oublie l'étape démaquillage du soir, les effets néfastes sur l'éclat du teint sont immédiats.

 

Cosmétiques de nuit pour régénérer sa peau

Un sommeil réparateur permet à
l'organisme de se ressourcer.

 

Préparer la peau à se refaire une beauté pendant la nuit

 

Un soin de nuit s'applique toujours sur une peau propre et démaquillée. Cette étape est cruciale, ne la négligez pas.

  • Selon votre type de peau choisissez une lotion micellaire pour les peaux sensibles ou un savon purifiant pour les peaux plus grasses.
     
  • Après le rinçage, essuyez-vous soigneusement le visage en tapotant doucement la serviette.
     
  • L'hydrolat est une solution idéale pour éliminer les résidus et le calcaire. Vaporisez l'eau florale de votre choix puis essuyez le surplus avec un coton.
De cette façon votre peau est purifiée et prête à recevoir les soins.
 
 
 

Notre sélection de cosmétiques de nuit

 

  • Masque capillaire Nuit Capillaire de Furterer : Ce masque capillaire se pose avant le couché sur cheveux secs ou essorés. Il nourrit les cheveux pendant 8 heures pour une réparation en profondeur de la fibre.


 

Masque capillaire nuit de Furterer

 

Karité Nuit Capillaire, René Furterer, 18€89



 

  • Panda's dream white sleeping pack- Masque de nuit révélateur d'éclat : Après avoir posé toute la nuit, ce masque redonne de l'éclat à votre teint.

Masque cosmétique de nuit révélateur d'éclat

Panda's Dream White Sleeping Pack - Masque de nuit révélateur d'éclat, Tonymoly, 14€90

 



 

  • Amincissant Intensif 7 nuits Somatoline Cosmetic : drainez, modelez et affinez votre silhouette sans effort grâce à ce soin aminscissant

 

Amincissant Intensif 7 nuits, Somatoline Cosmetic, 34€90

 


 

  • Crème Nuit Précieuse L'Occitane : Faites disparaitre les tâches ainsi que les petites ridules indésirables de votre visage tout en dormant.

Crème nuit précieuse l'Occitane

Crème Nuit Précieuse Immortelle, L'Occitane, 63 €

 

 

 

Vous l'aurez compris, le sommeil est votre premier atout beauté.
Utilisez-vous des soins spécifiques la nuit ?

 

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Tamilachi
Tamilachi Je sais pas comment mais j'avais deja entendue qu'il est bien faire des soins le soir car c'est pendant le sommeil que la peau prend toutes les bienfaits dont il a besoin.
il y a 4 heures
Lajoliefrenchy
Lajoliefrenchy J'adore les masques de nuit que l'on a pas besoin de rincer, cela permet d'avoir une jolie peau au réveil, génial!
il y a 4 mois
litte
litte J'aime beaucoup les crèmes de nuit, c'est un soins assez réconfortant.
il y a 4 mois
Quiriane
Quiriane Les soins de nuit ca aident beaucoup surtout ceux qui ont des nuits courtes
il y a 7 mois
lily169518
lily169518 Je n'applique jamais de crème la nuit. Merci pour vos conseils.
il y a 7 mois
joyblot
joyblot Je trouve que les soins pour la nuit aide à bien dormir, à chaque fois que j'applique de la creme avant de dormir je me sens super bien et ça m'aide à bien dormir grace aux bonnes odeurs et à l'impression d'être toute propre aussi, je sais pas si ça vousle fait à vous aussi
il y a 11 mois
Charlineflt
Charlineflt Je n'ai jamais testé mais j'aimerais beaucoup testé !!!
il y a 1 an
Fleur17
Fleur17 Personnellement pour le moment je préfère laisser mon visage reposer la nuit sans rien dessus.
il y a 1 an
marylou
marylou bonjour , j'aimerai testé le masque Panda's dream white sleeping pack !! merci à vous grâce à vous on fait de belles découvertes
il y a 1 an
nell55
nell55 J'adore ce genre de produits, après la lecture de cet article j'ai envie de tous les tester!
il y a 1 an
Chrislène
Chrislène J'aime beaucoup le concept du sleeping pack. En ce moment j'utilise celui de Payot et il est vraiment très bien. Il sent bon et on a pas vraiment l'impression d'avoir un masque sur le visage.
il y a 1 an
Louisem9
Louisem9 personnellement je n'aime pas m'endormir avec la sensation d'avoir un produit sur la peau ou même sur les cheveux même si je sais que les biens faits sont importants
il y a 1 an
Waylon
Waylon Je connaissais déjà ce type de soins, il y a souvent de la publicité sur ces derniers, cela donne envie de les tester !
il y a 1 an
val1977
val1977 J'ai entendu parler du masque Payot sleeping pack et j'ai envie de l'acheter car il me tente bien
il y a 1 an
mandy malice
mandy malice J 'aime bien ce genre de soin , on se sent mieux au réveil !!!
il y a 1 an
Glycine
Glycine Merci pour cette article ! j'ai appris plein de choses ! Je pense acheter tous les produits que vous citez car ils ont l'air top !
il y a 1 an
petitesastuces
petitesastuces Merci pour l'article, l'insomniaque que je suis adore ;) J'ai le masque de tony moly et il est vraiment génial!!
il y a 1 an
W.eel
W.eel Je ne dors pas assez depuis quelques années je ne dors presque plus donc cela ce voit sur ma peau et surtout les cernes !
il y a 1 an
Camillegymnaste
Camillegymnaste Le masque tonymoly en forme de panda est vraiment top, je l'utilise très souvent
il y a 1 an
Sonadora
Sonadora Merci pour cet article, le packaging Panda est sympa ^^ Ca donne même envie de tester !
il y a 1 an
nadounette
nadounette Le packaging de la marque Tony moly est vraiment sympa, j'utilise la marque the body Shop, elle me convient bien.
il y a 1 an
chloebrst
chloebrst Moi je mets une crème de chez l'Occitane la nuit et c'est très bien comme ça
il y a 1 an
YOLOROR
YOLOROR Pareil je mise beaucoup sur le sommeil réparateur pour m'hydrater la peau notamment
il y a 1 an
lilarose
lilarose Merci pour ces conseils et ces marques que je ne connaissais pas, j'adore le packaging du masque Panda's dream !
il y a 1 an
opaline
opaline Le panda est craquant, pour moi à part la crème de nuit pas de soin particulier
il y a 1 an
Bretonne
Bretonne J'aimerais beaucoup tester le masque de nuit révélateur d'éclat de chez Tony Moly ;)
il y a 1 an
Kimberley
Kimberley Je vais en essayer quelques'un et je vous dirait mon ressentie :D
il y a 1 an
katniss59
katniss59 Merci pour ces conseils, moi je profite surtout de la nuit pour les soins des mains et des pieds
il y a 1 an

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