Les effets du tabac sur la peau

Demain j'arrête ! Cernes, rides, marques de fatigue... tous ces facteurs peuvent être dus au tabac. On sait que le tabac a des effets néfastes sur la santé mais les effets sur la peau sont encore peu connus. Heureusement, des moyens existent pour redonner éclat et souplesse au teint.

Le 21 mai 2016
Les effets du tabac sur la peau

La peau terne à cause du tabac 

 

Le tabac entraine l'apparition ou l'accentuation des marques de fatigue comme les cernes et modifie la couleur du teint. La peau est comme déshydratée et le teint blafard. Les effets peuvent varier selon la quantité de tabac consommé, mais globalement l'éclat du teint est la première conséquence du tabagisme. Le tabac diminue également la production de collagène, utile au renouvellement de la peau et qui contribue à l'éclat cutané. N'hésitez donc pas à pratiquer régulièrement des gommages, et à utiliser des soins qui redonneront de l'éclat à la peau.

 

L'effet indésirable du tabac sur la texture de la peau

 

La texture de la peau est plus fine et peut devenir "granuleuse" et favorable aux petits boutons. Le tabac augmente la production de sébum et absorbe l'hydratation naturelle de la peau, il faut donc ajuster sa routine de soin en fonction de ces effets secondaires. Par ailleurs, des études ont prouvé que la cicatrisation de la peau est plus lente chez les fumeurs, car le tabac diminue l'apport d'oxygène et de nutriments utiles à la bonne cicatrisation de la peau.

 

La cigarette et le vieillissement de la peau 

 

Plus génant encore, la fumée de cigarette, activée par les rayons UVA et UVB, aurait un effet phototoxique. De plus, le tabagisme diminue aussi le taux d'eau de la peau. Avec ces deux facteurs, la peau perd en élasticité et produit moins de vitamine E, essentielle au renouvellement cellulaire.

Les produits toxiques présents dans le tabac, tels que la nicotine, le goudron, le monoxyde de carbone, l'ammoniaque, le mercure et le plomb, dégradent les structures fondamentales présentes dans le derme. Les études scientifiques ont donc démontré que les rides étaient plus présentes, profondes et plus larges chez les fumeurs que chez les non fumeurs. Le tabac participe au vieillissement cutané précoce, la production des oestrogènes étant ralentie. 

 

La peau après l'arrêt du tabac 

 

Bonne nouvelle : après l'arrêt du tabac, la peau retrouve rapidement de la souplesse et de la vitalité. Le simple fait d'arrêter permet à la peau de retrouver une hygiène plus saine. Le visage est plus tonique, les cernes moins marqués et le teint grisâtre disparaît peu à peu : l'épiderme retrouve son éclat.
 

L'arrêt de la cigarette permet donc des résultats visibles dès les premières semaines, ce qui est encourageant pour les fumeurs qui souhaitent arrêter !

 

Connaissiez vous tous ces effets indésirables du tabac sur la peau ?

 

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June1107
June1107 Le tabac altère la circulation sanguine, et donc l'oxygénation des tissus, d'où un teint terne...
il y a 1 mois
Influence34
Influence34 Très bons conseils qui donneront peut être la volonté aux personnes fumeuses d'arrêter et de prendre soin de leur peau et de leur santé.
il y a 3 mois
Gabhy
Gabhy C'est impressionnant les effets néfastes du tabac sur la peau. Je n'ai que très peu fumé, mais quand je vois le teint terne de certains de mes amis, je me dis que j'ai eu encore plus raison.
il y a 6 mois
PicMa
PicMa Je ne fume pas, mais c'est vrai que pour certaines de mes amies fumeuses, leur peau est fatiguée ou semble avoir un vieillissement avancé (et mes amies s'en rendent compte elles-mêmes).
il y a 6 mois
Tamilachi
Tamilachi Moi je ne fume pas et j'aime pas ça heureusement mais j'en connait qui ont une belle peau même en fumant mais je pense plus tard ça ne sera plus le cas .
il y a 8 mois
Lajoliefrenchy
Lajoliefrenchy C'est vrai que la cigarette fait jaunir les dents et le blanc de l'oeil, et la peau est plus joli... Je dédis cet article à mon compagnon, pour qu'il arrête enfin de fumer!
il y a 1 an
Nilufer
Nilufer De toute facon celle qui fument non pas les cheveux qui sentent bon,un teint gris et souvent plus ridée..
il y a 1 an
Faninounette
Faninounette J'ai arrêté il y a trois semaines, et les résultats sur la peau commencent à se voir.
il y a 1 an
Aruasiko
Aruasiko je connaissais pas tout ces effets même si je me doute que c'est pas bon pour la peau !
il y a 1 an
Charlineflt
Charlineflt Je ne fume pas et j'en suis bien heureuse, fumer tue !!!!!!!
il y a 1 an
Givenchy
Givenchy Bonjour, je trouve cet article intéressant qui nous apprends les conséquences aussi sur la peau du tabac !! même si je ne suis pas fumeuse je sais combien il est difficile d'arrêter de fumer et ne juge pas les fumeurs
il y a 2 ans
mandy malice
mandy malice Alors là je suis bien contente de ne pas fumer , déjà que j 'ai le teint terne en ce moment , j 'ose même pas imaginer si je fume
il y a 2 ans
OUMMMI
OUMMMI Je ne fume pas, je n'ai jamais fumé et tant mieux! Rien que l'odeur me répugne.
il y a 2 ans
Sonadora
Sonadora Intéressant même si je ne fume pas, c'est bien de rappeler tous ces effets !
il y a 2 ans
chloebrst
chloebrst Non à la cigarette c'est encore mieux de ne pas fumer ! article interessant !
il y a 2 ans
Mel07
Mel07 Non je ne connaissais pas tous ces effets néfastes du tabac sur la peau Je ne fume pas et c'est tant mieux
il y a 2 ans
val1977
val1977 Il faudrait vraiment ne jamais commencer...! Je ne suis pas fumeuse, ça me dégoûte même..
il y a 2 ans
YOLOROR
YOLOROR Toujous contente de ne pas fumer, surtout quand je tombe sur ce genre d'article
il y a 2 ans
idyllette
idyllette Je connaissais déjà les méfaits du tabac sur la peau , pour avoir lu plusieurs articles , étant fumeuse c'est un sujet qui me préoccupe .... J'ai tenté plusieurs fois d'arrêter le tabac , malheureusement cela ne dure pas !
il y a 2 ans
Charlène91170
Charlène91170 Cela fait 8 ans que ma mère a arrêté de fumer, et sa peau est devenue plus belle en quelques mois, elle est très contente !
il y a 2 ans
Charlotte62000
Charlotte62000 Sa me donne bien envie d'arrêter de fumer tien c'est vrai que sa a un efet néfaste sur la santé mais je me serai pas douter sur la peau
il y a 3 ans

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