5 astuces pour réduire les poches sous les yeux

Vous avez des poches sous les yeux et rien n'y fait, elles ne disparaissent pas, ne s'atténuent pas et au contraire vous avez l'impression qu'elles sont de plus en plus importantes. Voici quelques astuces pour les diminuer et éviter leur développement.

5 astuces pour réduire les poches sous les yeux
Le 28 juin 2016

Pour réduire les poches sous les yeux, on opte pour une vie saine

Les poches sous les yeux, comme les cernes, sont souvent un signe de fatigue et de stress, elles donnent au visage un aspect vieilli et un peu triste. Afin d'empêcher ces poches d'apparaitre sous les yeux, il faut miser sur une alimentation saine, diminuer sa consommation de sel et adopter une crème contour des yeux adaptée à la peau du contour de l'œil.

Il faut aussi essayer de bien faire circuler le sang et la lymphe : on évite donc de dormir à plat, on favorise une position de côté.

Un contour des yeux adapté pour soulager les poches sous les yeux

Une crème contour de l'oeil va venir soulager vos poches et les limiter au maximum. Il faut savoir que la peau à cet endroit est particulièrement fine et sensible, optez donc pour un soin spécifique anti-poches non irritant. L'effet sera d'autant plus efficace si vous choisissez une crème en roll-on pour favoriser le drainage lymphatique et que vous placez le produit dans un réfrigirateur pour optimiser son action.

Le concombre et la pomme de terre pour diminuer les poches sous les yeux

Cette première astuce pour lutter contre les poches sous les yeux est totalement naturelle, il vous suffit de découper votre pomme de terre ou votre concombre en rondelle, placer ces dernières dans le réfrigérateur et les laisser refroidir. On vient ensuite placer une rondelle sur chaque œil pendant une quinzaine de minutes pour la pomme de terre, et pendant environ 25 minutes pour le concombre.
Ce sont leurs effets anti-inflammatoires qui vont venir diminuer les poches sous les yeux

pommes de terres pour réduire les poches sous les yeux

 

La vitamine E, un soin anti-poche sous les yeux

La vitamine E permet de réduire le gonflement causé par les poches et va hydrater le contour de l'œil. Quelques gouttes sur un coton, à appliquer directement sur les poches pour un effet anti-inflammatoire qui viendra comme précédemment réduire les poches, et les dégonfler.

 

Le thé vert pour atténuer les poches sous les yeux

Pour cette astuce il vous faut un sachet de thé vert utilisé et refroidi. Venez placer les sachets sur vos yeux pendant 15 minutes, reposez-vous et laissez les effets du thé vert agir sur vos poches. 

thé vert pour diminuer les poches sous les yeux

 

Des coton tiges ou une cuillère pour réduire les poches sous les yeux

Placez deux cuillères dans votre congélateur puis venez les placer sur vos yeux pendant une quinzaine de minutes pour réduire les poches sous vos yeux. Vous pouvez réaliser la même astuce avec des cotons tiges que vous placerez directement sur les poches. En effet, le froid a une action vaso-constrictrice et permet de décongestionner les tissus.

du froid pour atténuer les poches sous les yeux

 

Une seule solution pour les faire disparaitre complétement

Cependant il faut savoir que ces astuces permettront à vos poches de s'atténuer et d'éviter leur développement. En cas de poches sous les yeux trop importantes et durablement installées, la seule solution pour les enlever totalement et définitivement est l'ablation par laser.
L'ablation au bistouri laser est une opération de courte durée (moins d'une heure), qui ne laisse pas de cicatrices car le laser passe par l'intérieur de la paupière et il n'est donc pas nécessaire d'ouvrir. 

 

Quelle astuce pensez-vous tester?

Crédit Photo : Zinezaz

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joyblot
joyblot Je ne pensais aps que le thé vert avait de tel vertue,bon a savoir
il y a 1 mois
Charlineflt
Charlineflt Il y a de bonne idées surtout pour moi qui est beaucoup de poches sous les yeux
il y a 4 mois
Fleur17
Fleur17 Je ne connaissais pas ces astuces qui pourrons mettre utile.
il y a 5 mois
juste lili
juste lili Y'a des bonnes idées mais après les cernes peuvent être "génétique "
il y a 5 mois
juste lili
juste lili Y'a des bonnes idées mais après les cernes peuvent être "génétique "
il y a 5 mois
donia.bck
donia.bck Merci pour vos super astuces comme d'habitude mon vanity ideal
il y a 6 mois
tmina
tmina Je vais essayer l'astuce avec les sachets de thé vert ce soir
il y a 6 mois
lele.dh
lele.dh le laser ma l'air pas mal mais j'ai peur de franchir le cape
il y a 7 mois
irwyless
irwyless Dès demain je teste la technique de la pomme de terre, je vous en dirais des nouvelles!
il y a 7 mois
irwyless
irwyless Dès demain je teste la technique de la pomme de terre, je vous en dirais des nouvelles!
il y a 7 mois
Muchacha
Muchacha Je sens que la pomme de terre va devenir ma meilleure amie! :)
il y a 7 mois
leadstf
leadstf Merci pour cet article qui me sera très utile, marre des poches !!
il y a 7 mois
marylou
marylou bonjour , je connais ses astuces mais souvent je ne les suis pas et passe directement aux crèmes !! merci à vous je vais me lancer
il y a 8 mois
faraha
faraha le mieux selon moi reste quand même les soins roll on
il y a 8 mois
faraha
faraha super astuces, j'ai essayé les cuillères au congélateur à mettre sous les poches et c'est franchement pas mal
il y a 8 mois
justinerftn
justinerftn Je n'ai pas vraiment de cernes , mais je connaissais déjà la technique du concombre et du thé
il y a 8 mois
OUMMMI
OUMMMI merci pour l'article, en ce moment j'ai souvent des poches et ça m'agace.
il y a 9 mois
mandy malice
mandy malice Je ne savais pas du tout pour la pomme de terre , ça a l 'air extra !!
il y a 9 mois
Sonadora
Sonadora Super ces astuces, merci pour cet article intéressant ! C'est mieux que l'anti cerne au final
il y a 9 mois
Liliyana.r
Liliyana.r J'ai déjà essayer le concombre mais ca n'avait pas marcher pour moi
il y a 10 mois
chloebrst
chloebrst J'ai toujours fait la cuillière qui sort du congèle et ça marche ! ça reveille en plus
il y a 10 mois
Mel07
Mel07 J'utilise le thé vert pour ma part , mais heureusement pas de poches
il y a 11 mois
Bretonne
Bretonne Merci pour ces conseils, je connaissais déjà celle des cuillères pour réduire les poches sous les yeux.
il y a 12 mois
Chrislène
Chrislène Merci pour cet article et ces astuces. J'en connaissais quelques unes mais j'essaierai les autres
il y a 1 an
katniss59
katniss59 merci pour ces astuces, c'est toujours mieux que l'anti cerne :)
il y a 1 an
Celyne3
Celyne3 bien envie de tester le sachet de thé vert et l'astuce des cotons tiges !
il y a 1 an
idyllette
idyllette L'astuce avec les rondelles de pomme de terre , je connaissais pas , à tester !
il y a 1 an
lulu moon
lulu moon merci pour cet excellent article de fond qui nous concerne quasiment toutes !!!
il y a 1 an

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