Comment éviter l'effet peau de croco ?

Alerte peau de croco ! Avec les températures extrêmes de l'hiver, la peau tiraille, craquelle et s'écaille... une véritable catastrophe esthétique. Une peau sèche est la conséquence d'une baisse de substance grasse que produit la couche lipidique de la peau. Suivez le guide pour un traitement de choc.

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Le 28 janvier 2017
Comment éviter l'effet peau de croco ?

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Qu'est-ce que l'effet peau de croco ? 

 

Avec le froid, le vent, les multiples couches de vêtements, notre épiderme est fragilisé en hiver. Il a tendance à s'épaissir et à craqueler, provoquant cet effet de peau écailleuse et rugueuse, comme celle d'un crocodile. Sans compter les désagréments : démangeaisons, sensation de tiraillements, squames... Pas très glamour, cette sécheresse cutanée, aussi appelée xérose, est particulièrement visible sur les jambes, dont la peau est particulièrement fine. 

 

Pourquoi ma peau est-elle plus sèche en hiver ?

 

Si la peau s'assèche c'est tout simplement parce qu'elle manque de substance grasse. Le sébum constitue un film protecteur permettant de préserver l'hydratation de la peau. La réduction du film lipidique, associée à la perte en eau engendre la peau sèche. L'épiderme perd alors de son élasticité et provoque des sensations d'inconforts. 

En hiver, la peau est plus sèche lorsque le climat est sec, il absorbe son humidité naturelle. Sans compter les douches trop chaudes et l'usage fréquent des savons qui contribuent à réduire la couche protectrice de graisse à la surface de la peau. 

Ne la négligez pas, une peau craquelée et sèche a tendance à marquer les rides plus facilement ! 

 

La routine de soin anti-peau de croco

 

Réduire l'exfoliation en hiver

Pour garder sa peau douce et hydratée,  certaines penseront à l'exfolier de manière quotidienne afin de gommer l'effet peau de reptile. Une fausse bonne idée puisque vous ne ferez que fragiliser votre épiderme. En effet, si le gommage chasse les squames et les cellules mortes, il risque d'enlèver le peu de protection qu'il reste à votre peau, à savoir les corps gras. Une fois par semaine, vous pouvez exfolier votre corps en choisissant une crème de gommage adéquate, formulée spécialement pour les peaux sensibles ou sèches. Inutile de frotter, privilégiez plutôt un massage en douceur. 

  • Recommandation : Pour laver votre visage, optez pour un savon issus d'ingrédients naturels, une véritable pépite pour votre peau !
     
  • Notre sélection : Le gommage Corps Fondant de Nuxe est idéal pour exfolier en douceur, il convient à toutes les peaux et contient 94% d'ingrédients naturels. 

Gommage corps Fondant de Nuxe Body

Gommage Corps Fondant Nuxe Body, Nuxe, 13€50

 

 

Hydrater en permanence

Il est indispensable de vous hydrater 1 à 2 fois par jour pour éviter que la peau tiraille. Mains, jambes, visage... ne négligez aucune partie de votre corps. Souvent fragilisée par les agressions extérieures, une bonne hydratation permettra de reconstruire la barrière cutanée de votre épiderme.

  • Le bon réflexe : A chaque lavage des mains, appliquez un soin ! Conservez une crème dans votre sac. Le lavage des mains permet de débarrasser des germes certes mais ils laissent également la peau sans protection.
     
  • Notre sélection : Le lait corporel de la Maison Berthe Guilhem est idéal pour hydrater votre peau tout en lui apportant douceur et légèreté.
     

 

 

 

Le soin Hydratant Corporel hautement nutritif de la Maison Berthe Guilhem

Lait Corporel Hydratant hautement nutritif, Maison Berthe Guilhem, 22€00

 

 

 

Nourrir l'épiderme

L'effet écailles de crocodile apparaît sur la peau dès lors qu'elle ne produit plus de sébum. Optez pour une crème riche en lipides ou un sérum huileux adapté afin de former une barrière de construction. Les lipides sont du gras, contenu dans les huiles et les beurres végétaux.

  • Recommandation : Si vous craignez l'aspect gras et collant des huiles, n'hésitez pas à l'appliquer en soin de nuit.
     
  • Notre sélection : le Beurre Fondant Argant Karité d'Olsana est ultra nourrissant. Il assouplit l'épiderme tout en luttant contre le dessèchement et son parfum à l'amande laisse une douce odeur sur la peau. 

 

Le beurre fondant Argan Karité d'Olsana

Beurre Fondant Argan Karité, Olsana, 19€90

 

 

Une alimentation équilibrée à la rescousse des peaux de croco

 

Si adopter de bons réflexes dans votre routine beauté améliore l'aspect de votre peau sèche, elle ne suffit pas. Pour maintenir un bon niveau d'hydratation, misez aussi sur les bons aliments dans votre assiette. 

  • Boire un verre d'eau toutes les heures : une bonne hydratation générale vous garantira une hydratation de l'épiderme satisfaisante.
     
  • Consommez des fruits et légumes : ils sont naturellement riches en eau et contribueront à augmenter efficacement le niveau d'hydratation de votre peau tout au long de la journée.
     
  • Variez les plaisirs : une alimentation riche et variée vous apportera les lipides suffisants à une bonne hydratation. De plus, les omégas-3 et omégas-6 présents dans le saumon et tous les poissons gras constituent un atout anti peau sèche efficace.
     
  • Consommez une poignée d'amandes et de fruits secs par jour ! Les fruits oléagineux contiennent des acides gras essentiel pour nourrir l'épiderme

 

Astuces de grand-mère pour lutter contre la peau croco 

 

Nos mamies ont toujours des secrets bien gardés au fond de leurs tiroirs... Bien avant la sortie de ces nombreuses marques de cosmétiques, elles se concoctaient elles-mêmes leurs soins quotidiens.

Et c'est nul autre que dans la cuisine que se trouve les ingrédients clefs pour des recettes efficaces ! 

  • Le son d'avoine 

Pour nourrir les peaux très sèches, rien de tel qu'un soin aux flocons d'avoine. Une véritable recette piquée à vos grands-mères !

Dans un grand bol, mettez le son et versez-y de l'eau très chaude. Passez le tout au mixeur et ajoutez-y de l'huile de germe de blé (ou de l'huile d'avocat).

Appliquez le mélange directement sur votre peau et retrouvez une peau de bébé !

 

 

Quelles sont vos astuces pour lutter contre l'effet peau de croco ? 

 

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