Notre recette de thé detox

A chaque changement de saison ou dans le cadre d'un régime minceur, il est bon de purifier l'organisme avec des boissons drainantes. Voici la recette du thé détox, qui facilite l'élimination des toxines et booste l'énergie.

Le 15 octobre 2016
Notre recette de thé detox

Quel est le secret du thé aux vertus détox ?

Le thé detox a plusieurs vertus. En effet, le thé vert est reconnu pour aider à l'élimination des graisses dans le corps car il active le métabolisme, à côté de ses bienfaits anti-oxydants, anti-inflammatoires et cardio-protecteurs.

Le citron est aussi un aliment minceur par excellence, qui draine le foie et stimule l'activité des reins. Il apporte même un effet sur la régulation de l'appétit.

Enfin le gingembre facilite la digestion et a des vertus anti-oxydantes et le curcuma traite les troubles du foie et les inflammations, d'où son utilisation dans des boissons healthy comme le Tumeric Latte.

La combinaison de ces ingrédients permet de detoxifier l'organisme et offre une bonne cure de purification aux reins et au foie.

Il existe des thés à acheter tout faits dans le commerce, mais cette recette de thé detox est facile à réaliser avec des ingrédients que vous avez sous la main.

du gingembre, du citron et du thé vert dans la recette du thé detox maison

Les ingrédients pour réaliser une recette de thé detoxifiant

  • Un sachet de thé vert de votre choix
  • Le jus d'un demi citron
  • Un morceau de gingembre
  • Une pincée de curcuma

La recette du thé detox maison

Dans une casserole, faites chauffer de l'eau. Au moment du frémissement, ajoutez le thé vert en sachet, le morceau de gingembre écrasé et la pincée de curcuma. Mélangez et laissez infuser 5 mn puis ajoutez le jus de citron. Votre boisson bien-être est maintenant prête à être dégustée, vous pouvez la filtrer avant de la mettre dans une tasse.

Variante : si vous prenez cette boisson le soir, remplacer le thé par une tisane de votre choix pour réaliser une tisane detox, sans apport de caféine.

A lire aussi


Votre avis sur ce conseil beauté

Notre sélection shopping

Réagir à cet article

Profitez de cette tribune pour donner votre point de vue et partagez vos astuces avec les autres Vanities.

Pour rendre service à la communauté et être récompensé(e) de 5 points de fidélité, veuillez vous connecter avec votre compte Mon Vanity Idéal ou inscrivez-vous.

PicMa
PicMa Je sais que le gingembre a énormément de vertus, mais je déteste le goût.
il y a 1 mois
Tamilachi
Tamilachi J'ai deja entendue parler de cette recette miracle pour la toux aussi .
il y a 2 mois
ovkawa
ovkawa Je trouve que ceux qu'on achète déjà tout prêts sont aussi efficaces ! Merci pour cet article sinon ;)
il y a 3 mois
emmanuella_28
emmanuella_28 moi je connaissais déjà ça mais.. jamais testé par peur du mauvais goût
il y a 4 mois
litte
litte La détox est un mensonge cela n'existe pas. C'est du pipeau.
il y a 5 mois
lily169518
lily169518 Je ne suis pas fan de thé, pourtant j'en ai essayé de pleins de sortes.
il y a 9 mois
Quiriane
Quiriane Comme toujours un super article avec des astuces et conseils intéressants. je vais de ce pas tester ce thé détox
il y a 10 mois
Sarah22
Sarah22 Gingembre pas vraiment mon goût, 1 fois par mois au moins je ne mange pas de la journée et je bois énormément de thée, tisane sans les sucrées oui c'est pas délicieux sur le coup mais je peux vous assuré que sa repose mon foie mon intestin et sa fait un bien fou quand on est souvent balloné et qu'on mange trop gras,et 1 fois par mois sa ne fait pas de mal je vous conseil a tous de tester sa
il y a 10 mois
Givenchy
Givenchy bonjour je note et compte bien tester cette recette à base de gingembre et curcuma Merci !
il y a 1 an
Louisem9
Louisem9 je vais essayer bientôt je pense merci de nous donner des recettes comme ça c'est vraiment utile merci
il y a 1 an
joyblot
joyblot Hmm ... ça me donne pas trop envie tout ça mais bon à tester pour pouvoir critiquer !
il y a 1 an
edcrtb
edcrtb Une recette de plus à tester, le gingembre à voir ce que cela donne
il y a 1 an
Sonadora
Sonadora Je n'ai jamais pensé à mettre du curcuma dans mon thé mais c'est à tester !
il y a 1 an
Glycine
Glycine Encore un super article de mon vanity idéal ! bravo ! continuez comme cela ! j' adore !
il y a 1 an
chloebrst
chloebrst Je prends note je vais essayer ça dès que possible ! Merci !
il y a 1 an
Mariné503
Mariné503 très interessant je vais le tester il a l'air bien
il y a 1 an
Mel07
Mel07 Le thé vert, ça fait longtemps que j'en consomme , par contre je l'utilise seul
il y a 2 ans
Maryam
Maryam J'hésite a tenter ce thé detox, j'utilise plus le curcuma et gingembre en cuisine
il y a 2 ans
Bretonne
Bretonne Article intéressant pour réaliser son thé détoxifiant sois même.
il y a 2 ans
mandy malice
mandy malice Superbe cette recette de thé detox , même si je n 'aime pas beaucoup le gingembre
il y a 2 ans
misstresor
misstresor Le thé ça fait toujours du bien en fin de journée pour le transit, je retiens la recette
il y a 2 ans
Mel07
Mel07 Je note la recette , je préfère depuis longtemps le thé vert
il y a 2 ans
maissalouisa
maissalouisa Merci pour le partage! A essayer , je bois du thé vert c'est celui que je prefere.
il y a 2 ans
peggy vanderhispallie
peggy vanderhispallie hmmm belle recette que tu partage avec nous , ça fait du bien faire une détox pour se sentir bien dans ses baskets belle soirée
il y a 2 ans
Lulurose23
Lulurose23 C'est super d'avoir des conseil je vais pouvoir essayer plusieurs chose grâce à se site j'adore
il y a 2 ans
nadounette
nadounette Pour moi le meilleur des thés c'est également le thé vert pour ses vertus anti oxydants, j'aime beaucoup ceux qui viennent de chez Kusmi tea.
il y a 2 ans
Charlotte62000
Charlotte62000 Moi je prend du thé vert tout à fait normal en grande surface pas très cher et tout aussi efficace que tout mes thé qui sorte pour maigrir ou pour la beauté de la peau
il y a 2 ans

Autres articles Santé et bien-être récents

  • 4 exercices efficaces contre le mal de dos
    4 exercices efficaces contre le mal de dos

    Les douleurs au dos sont un problème dont souffrent un grand nombre de personnes de nos jours, que ce soit à cause d'une mauvaise posture ou d'un traumatisme. Dans cet article, vous pourrez découvrir 4 exercices efficaces pour vous aider à lutter contre les problèmes de dos qui peuvent être très difficiles à vivre au quotidien.

    Lire la suite »
  • Bien choisir ses produits amincissants en pharmacie et parapharmacie
    Bien choisir ses produits amincissants en pharmacie et parapharmacie

    Sur l'échelle de valeur nutritionnelle et de la minceur, on connaît généralement les aliments qui sont bons pour l'organisme, pourtant il est parfois plus difficile d'aménager ses habitudes diététiques pour réellement mincir. C'est pourquoi la plupart des femmes choisissent de s'armer de produits amincissants pour les aider à atteindre leur silhouette idéale. Compléments alimentaires, soins cosmétiques ou même alimentation diététique, découvrez les meilleurs produits amincissants à choisir en pharmacie.

    Lire la suite »
  • Médecine chinoise : comment guérir le corps et l'esprit ?
    Médecine chinoise : comment guérir le corps et l'esprit ?

    Les médecines alternatives comme la médecine chinoise séduisent de plus en plus la population occidentale. Que ce soit afin de soulager un patient des suites d'un traitement médicamenteux lourd ou de lui permettre de réguler son stress ou sa fatigue, ces nouvelles méthodes permettent d'appréhender les souffrances physiques et psychiques. Découvrez les principes fondamentaux qui régissent la pratique de la médecine chinoise, ainsi que ses propriétés thérapeutiques.

    Lire la suite »