Se maquiller au sport : bonne ou mauvaise idée ?

Si se maquiller avant de se rendre dans sa salle de gym préférée peut sembler absurde à première vue, il est vrai que personne n'apprécie vraiment de ne pas paraître à son avantage même durant l'effort. Sport et maquillage sont-ils totalement incompatibles ?

Le 19 septembre 2017
Se maquiller au sport : bonne ou mauvaise idée ?

Le sport, avec ou sans maquillage ?

Avec la transpiration provoquée par un exercice physique, même léger, vous vous sentez souvent à votre désavantage. Seulement, voilà, ni la perspective de se démaquiller avant votre séance de fitness, ni celle ne pas se maquiller du tout avant le sport et d'afficher une mine terne, ni l'idée de se maquiller avec le risque de voir son mascara couler ne sont réjouissantes.

Pourquoi il est déconseillé de se maquiller en faisant du sport

Se maquiller avant de faire du sport est fortement déconseillé par les dermatologues. Les fonds de teint, eye-liners, mascaras et autres cosmétiques de votre quotidien sont en effet à proscrire. Avec la transpiration, la chaleur et l'augmentation de la température corporelle, la peau a besoin de s'oxygéner et les pores se dilatent. Votre maquillage habituel ne pourrait alors qu'empirer les choses en obstruant encore plus les pores de votre peau, l'empêchant ainsi de respirer. Ce qui pourrait provoquer ou aggraver le phénomène d'acné. Le rouge à lèvres est de même déconseillé car il déshydrate votre bouche et a tendance, tout comme le gloss, à assécher vos lèvres.

Femme faisant du sport avec du maquillage

Comment allier sport et maquillage

S'il faut bannir définitivement tous vos cosmétiques à base d'huile qui sont les plus fortement déconseillés avant de faire du sport, l'hydratation de votre peau avant et après votre séance reste en revanche un geste essentiel. Un peau bien préparée saura vous protéger des agressions si vous pratiquez des sports en extérieurs.

De préférence à éviter, le maquillage de tous les jours peut cependant laisser place à des soins plus légers et fortement hydratants, voire à des soins beauté plutôt neutres et qui n'assèchent pas la peau. Le plus léger possible, votre maquillage ne doit absolument pas être surchargé et les produits les plus desséchants doivent être évités.

  • Côté teint, évitez les fonds de teint couvrants et optez pour des textures plus légères. Une BB ou une CC crème vous apportera un effet bonne mine tout en camouflant les petites imperfections. Si les imperfections sont plus prononcées, utilisez un stick correcteur localisé sur les rougeurs et petits boutons. Terminez si vous le souhaitez par une touche de fixateur maquillage matifiant.
  • Côté maquillage des yeux, l'utilisation de produits de maquillage waterproof tout en évitant eyeliner et khôl, à moins d'assumer l'oeil de panda après le cours d'aqua-gym ou de zumba ! Un mascara waterproof sera largement suffisant.
  • Côté maquillage de la bouche : ni gloss, ni rouge à lèvre pigmenté. Optez plutôt pour un baume à lèvre hydratant teinté.

Des gammes de maquillage dédiées aux sportives

Si les odeurs de transpiration peuvent facilement être éliminées par votre déodorant habituel, le visage subit de plein fouet les effets votre activité physique. Sueur, rougeurs et autres irritations dues à l'effort restent difficilement camouflables. Heureusement, la recherche cosmétique a mis au point des BB crèmes, fonds de teint à base d'eau et autres soins de beauté hydratants spécialement pensés pour rester resplendissante même durant l'effort.

Pour celles qui, coûte que coûte, ne veulent absolument pas se passer de leurs produits de beauté favoris, les marques mettent aujourd'hui à leur disposition une nouvelle génération de cosmétiques appelée "athleisure makeup", autrement dit du maquillage dédié aux entrainements sportifs. Rester irrésisitible même en plein effort ? C'est le cas avec la gamme Work It Out de Mac Cosmetic conçue spécialement pour les sportives. Ou encore avec des marques comme Arrow, Rae Cosmetics, Sweat Cosmetics ou Tarte Cosmetics qui innovent avec des produits résistant à la transpiration.

N'oubliez pas, après votre séance de sport, il est primordial de réhydrater votre peau et de bien la nettoyer. Vos produits de beauté habituels sont alors suffisants.

Du maquillage "Gym-friendly", qu'en pensez-vous ?

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Gabhy
Gabhy Je ne vois pas l'intérêt de se maquiller pour aller faire du sport, je préfère ne rien mettre et laisser ma peau respirer.
il y a 7 mois
Demo6
Demo6 Je ne comprends pas l'intérêt de se maquiller pour aller au sport
il y a 7 mois
Tamilachi
Tamilachi Je ne prefere pas me maquiller le visage quand je fais du sport ça serait plus facile a la peau pour qu'elle respire .
il y a 7 mois
PicMa
PicMa Je ne me maquille quasiment pas pour aller courir ou à mes cours de zumba. Juste un peu de mascara.
il y a 7 mois
litte
litte Transpirer avec une bonne couche de maquillage beurk. Je trouve ça sale.
il y a 1 an
lenou
lenou Je trouve que ça ne sert pas de se maquiller au sport sauf si vraiment on a pas vraiment le choix comme quand on sorts du travail
il y a 1 an
Mishoou
Mishoou Je ne fais pas de sport, mais si j'en fesais je ne me mauillerais pas, si c'est pour transpirer haha ou pourquoi pas essayer le maquillage waterproof pour les rands addict du make up :)
il y a 1 an
Emeline03
Emeline03 A part un petit coup de mascara pour donner un regarde réveiller, le reste non pas hygiénique avec la sueur
il y a 1 an
peggy vanderhispallie
peggy vanderhispallie moi je dis pas bonne idée ça serre strictement a rien de se maquiller pour faire du sport
il y a 1 an
LP991
LP991 Ce maquiller avant sa séance n'est pas nécessaire, voir inutile puisque le but étant de transpirer et de detoxifier son corps de toutes impuretés..
il y a 1 an
Lajoliefrenchy
Lajoliefrenchy Moi je me maquille parce que je n'assume pas ma tête sans maquillage...
il y a 1 an
lily169518
lily169518 Avec la transpiration, je pense que se maquiller au sport n'est pas une très bonne idée.
il y a 1 an
Emeline_G
Emeline_G Au début, quand j'ai "débuter" je ne me démaquillais pas (après le boulot.. bon) et bien.. l'horreur ! La peau ne respire pas, les imperfections sont nombreuse ! Un petit coup de lingette démaquillante et nettoyage doux avant la séance c'est l'idéal je pense :-)
il y a 1 an
Inama
Inama mdrr alors la non le sport et le maquillage pour moi c'est incompatible
il y a 1 an
Mrndlny
Mrndlny Mauvaise idée! Qu'est ce que ça doit être au niveau des pores
il y a 1 an
Lolitar04
Lolitar04 Franchement, je ne ressens pas le besoin de me maquiller au sport et je n'en vois pas l'intérêt
il y a 1 an
Givenchy
Givenchy bonjour , personnellement je ne me maquille pas lorsque je vais au sport je préfère que ma peau respire au contraire
il y a 1 an
inlove_of_makeup
inlove_of_makeup Je trouve que c'est pas très judicieux de se maquiller et faire du sport après comme l'explique l'article d'ailleurs en parlant de la transpiration, la peau a besoin de respirer
il y a 1 an
Faninounette
Faninounette C'est une drôle d'idée... Mais si ça peu motiver certaines à faire du sport, pourquoi pas.
il y a 1 an
rifiax
rifiax Aucun intérêt de se maquiller en faisant du sport !
il y a 1 an
mandy malice
mandy malice Alors moi je dis bonne idée mais à petite dose ..............
il y a 1 an
naisgarrel
naisgarrel je ne me maquille jamais oour faire du sport ça sert strictement à rien sachant qu'on transpire et que le maquillage coule
il y a 1 an
clocloe285
clocloe285 Je ne me maquille jamais avant le sport, déjà si je le fais mon maquillage coule avec la sueur
il y a 1 an
W.eel
W.eel Personnellement je me maquille j'ai pris l'habitude je ne supporte pas de sortir sans meme juste le minimum
il y a 1 an
Orlane
Orlane Moi je suis maquillée pendant le sport car j'y vais après le boulot et je ne pense pas à emmener du démaquiller, mais cela ne me gène pas plus que ça
il y a 1 an
donia.bck
donia.bck Personnellement je ne me maquille jamais pendant le sport je trouve sa désagréable
il y a 1 an
edcrtb
edcrtb Impossible je ne supporte pas le maquillage pendant une séance de sport
il y a 1 an
liloux937
liloux937 je fais pas de sport mais bon je ne conseil pas au filles qui en font de se maquiller pour en faire, car lorsqu'on fait du sport nos pores se dilate avec la chaleur et le maquillage peu ainsi penetrer se qui crée des boutons !
il y a 1 an
Alison
Alison Je ne fais pas de sport mdrr mais bon cet article à du être utile à d'autres !
il y a 1 an
memegansta
memegansta Perso je ne me maquille jamais pour faire du sport ;) mais très bon a savoir ! pour faire partager a mes copines ces petits conseil précieux lol :D
il y a 1 an
Waylon
Waylon Merci pour cet article qui peut être très intéressant pour les sportives
il y a 1 an
chloeyounesangelo
chloeyounesangelo Je ne savais pas qu'il existait du maquillage spécial sport mais ce n'est pas pour autant que je me maquillerai pour allé faire du sport je n'en voit pas l'utilité
il y a 1 an
FLORIANE09
FLORIANE09 Personnellement, je ne me maquille jamais pour aller faire du sport. Je préfère avoir la sensation que ma peau respire.
il y a 1 an
leblogdenono
leblogdenono Je me doutais bien qu'il existe du maquillage exprès pour le sport
il y a 1 an
Dinatia
Dinatia Très intéressant comme article, pratiquant un sport quotidiennement je ne supporte pas me maquiller, ou si il m'arrive de le faire c'est seulement pour mettre de l'anticernes.
il y a 1 an
annabellebzh29
annabellebzh29 Je ne mais jamais de maquillage à la salle de sport je trouve qu'avec la transpiration ce n'est pas terrible. Merci pour ce post je ne savais pas qu'il existait du maquillage pour faire du sport
il y a 1 an
Chrislène
Chrislène C'est toujours intéressant de savoir comment se maquiller pour faire du sport mais personellement je préfère faire du sport sans maquillage...
il y a 1 an

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