Huile de ricin : ses bienfaits pour la santé et la beauté

C'est l'une des huiles végétales les plus connues et les plus plébiscitées par le monde cosmétique. Originaire d'Afrique tropicale, l'huile de Ricin est un véritable trésor de la nature, idéale pour soigner la peau, les cheveux, mais aussi tous nos autres tracas du quotidien. Un petit décryptage s'impose !

Le 22 janvier 2018
Huile de ricin : ses bienfaits pour la santé et la beauté

Riche en acides gras et en vitamine E, l'huile de ricin est extraite de la plante portant le même nom. Sa graine ne se consomme pas, mais l'huile qui en est extraite possède des vertus extraordinaires. On la choisit en première pression à froid, pour qu'elle ait conservé toutes ses propriétés.

Les secrets de fabrication de l'huile de ricin

bienfaits huile ricin

Le ricin, fruit dont l'huile de ricin est extraite, est une sorte de petite noix, que l'on fait chauffer ou non - selon la pression souhaitée - et qui a une odeur plus ou moins forte, à nouveau selon son mode d'extraction.

Lorsque l'huile est pressée à froid, les graines de ricin sont directement passées à extraction sans être chauffées au préalable. Toutes les propriétés sont ainsi préservées, les composants ne sont pas altérés par le chauffage et la quantité obtenue après pression est beaucoup plus minime, ce qui explique le prix plus élevé de celle-ci.

Lorsque l'huile est pressée à chaud, on ne parle plus d'huile de ricin mais d'huile de castor (castor oil). Il faut savoir que le ricin contient un composant très toxique, la ricine. L'huile obtenue lors de la première pression à chaud doit être raffinée pour la désacidifier. L'huile de castor a une couleur plus prononcée, plus ambrée, que l'huile de ricin à froid.

Les vertus cosmétiques de l'huile de ricin

bienfaits huile ricin

L'huile de ricin pour fortifier ses cheveux cassants et ses cils

C'est sans doute l'utilisation la plus fréquente que l'on connait de l'huile de ricin. Utilisée en soin capillaire, elle nourrit les cheveux mais aussi le cuir chevelu, ce qui rend votre fibre capillaire plus dense, plus souple, et accélère sa pousse et sa repousse. Elle est plus efficace sur leur croissance que l'huile de coco, et plus douce pour votre cuir chevelu que l'huile d'amande douce ou l'huile d'argan.

Il en est de même pour les cils, l'huile de ricin les rendra plus forts et plus résistants, notamment au démaquillage.

Nos conseils d'utilisation : en masque capillaire, deux fois par semaine, pendant 1 mois. Sur cheveux humides, on applique l'huile en quantité généreuse le long de ses cheveux. Puis on les enroule dans une serviette chaude, pendant 30 minutes. Enfin, on les rince abondamment en massant son cuir chevelu pour stimuler les bienfaits de l'huile, et on fait un shampooing pour éliminer les résidus gras et huileux.

En traitement pour la pousse des cils, on applique chaque soir l'huile de ricin sur les cils complètement démaquillés et nettoyés, du bout des doigts, puis on laisse poser toute la nuit.

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L'huile de ricin pour hydrater la peau et revitaliser les ongles cassants

Grâce à son action repulpante, l'huile de ricin est idéale pour hydrater les peaux les plus sèches et redonner douceur au derme. Elle est aussi parfaite pour les peaux à problèmes, grâce à sa richesse en acides gras. Choisissez-la en cas d'herpès, de brûlures, mais aussi d'acné ou encore de vergetures. Elle est aussi parfaite en cataplasme, à utiliser lors de poussée d'eczéma par exemple, pour ses vertus cicatrisantes.

Pour les rides, sachez que l'huile de ricin stimule la production de collagène pour la peau, elle est donc votre alliée si vous cherchez un soin anti-âge naturel.

Nos conseils d'utilisation : appliquer en petite quantité, pure, car c'est une huile grasse et quelques gouttes suffisent amplement à libérer ses bienfaits adoucissants. Vous pouvez aussi la mélanger à de l'aloe vera en cas de rougeurs ou de peaux irritées.

Quant aux ongles les plus fragilisés, l'huile de ricin a des vertus fortifiantes mais elle peut aussi assouplir vos cuticules grâce à son action émolliente. Comme sur la peau, elle est conseillée aussi pour soigner les petites coupures et protéger durablement vos ongles.

Nos conseils d'utilisation : tous les soirs au coucher, déposez un peu d'huile de ricin à la base de votre ongle et massez délicatement les cuticules. Nous vous conseillons d'adopter ce geste pendant 1 mois en cure de soin, en évitant d'appliquer du vernis pour favoriser une belle repousse.

L'huile de ricin et ses vertus sur notre santé

C'est sans doute l'aspect un peu plus méconnu de l'huile de ricin, car il est vrai qu'elle est la plupart du temps déconseillée à la consommation par voie orale (à utiliser avec précaution à cause de ses effets laxatifs), ce qui fait qu'on ne pense pas aux bénéfices qu'elle procure à notre santé.

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L'huile de ricin contre les douleurs articulaires

Que ce soit des douleurs articulaires ou des douleurs pendant vos règles, l'huile de ricin a des propriétés anti-inflammatoires. Elle est donc idéale pour calmer les tensions, liées au stress, à une activité physique trop intense ou à la mauvaise période menstruelle.

Nos conseils d'utilisation : en cas de douleurs articulaires, frictionnez-vous délicatement avec l'huile de ricin sur les zones concernées. En cas de règles douloureuses, faites la chauffer à température douce dans une petite casserole, sans la faire bouillir, puis prenez une serviette que vous plongerez dedans. Placez ensuite la serviette chaude sur son ventre, et laissez poser pendant au moins une bonne heure. Si la serviette refroidit, n'hésitez pas à maintenir sa chaleur en utilisant une bouillotte, c'est de cette façon que l'huile de ricin libérera ses vertus analgésiques.

L'huile de ricin contre les migraines et les troubles du sommeil

À nouveau, ce sont des vertus moins connues de l'huile de ricin. Pourtant, elle a la capacité d'améliorer l'immunité du corps humain, et favorise ainsi la guérison, le tout en le détoxifiant. Elle est ainsi parfaite pour soigner les migraines et les troubles du sommeil (essentiellement les insomnies) de par sa capacité à drainer les tissus lymphatiques du derme.

Nos conseils d'utilisation : pour les migraines, l'appliquez en massant du bout des doigts ses tempes, jusqu'à ce que la douleur se dissipe. Lors des troubles du sommeil, faites chauffer l'huile de ricin à feu doux, puis en imbibez deux petits morceaux de coton, que vous viendrez placer dans vos oreilles au coucher.

L'huile de ricin pour les hommes

Oui, messieurs, une fois n'est pas coutume, mais nous avons pensé à vous en arrivant à la fin de cet article ! Car vous aussi, adoptez l'huile de ricin dans votre routine beauté quotidienne.

Pour ceux qui portent la barbe, appliquez l'huile de ricin pour nourrir celles qui sont les plus rêches, mais surtout, choisissez là pour la faire pousser plus vite et ainsi diminuer les trous disgracieux du rasage, grâce à son action stimulante sur les poils.

Elle est aussi parfaite en cas de chute de cheveux.

Vous en deviendrez accro ! Et votre girlfriend aussi !

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litte
litte C'est bien l'huile de ricin mais pas facile à rincer et à éviter sur les zones où il y a déjà trop de poils.
il y a 1 mois
Fleur__04
Fleur__04 Pour ce qui est des cheveux, effectivement je l'ai essayé et adopté car la pousse est bien visible depuis
il y a 1 mois
edcrtb
edcrtb Je ne savais pas du tout pour les douleurs lors des règles douloureuses !
il y a 2 mois
leblogdenono
leblogdenono Article super intéressant , je vous remercie pour toutes ces informations utiles !
il y a 3 mois
Emeline03
Emeline03 J'en utilise que j'applique sur mes cils tous les soirs, ça marche vraiment! Je la recommande
il y a 3 mois
YOLOROR
YOLOROR Je n'ai plus qu'à trouver une boutique pour acheter cette huile de ricin ;)
il y a 3 mois
peggy vanderhispallie
peggy vanderhispallie pour les bien fait sur les ongles je savait mais pour les cheveux et les cils je savait pas peut être j'essayerait aussi sur ma chevelure
il y a 3 mois
Tessieranna
Tessieranna J'ai beaucoup entendu parler des bienfaits de cette huile pour les cils mais je ne savais pas du tout qu'elle est utile à ce point !
il y a 3 mois
mandy malice
mandy malice J 'adore l 'huile de ricin , d 'ailleurs j 'en ai a la maison mais cela fait un petit moment , je ne connaissais pas ces vertus pour les douleurs des règles !
il y a 3 mois
Swann77
Swann77 Je réalise des bains d'huiles de ricin, moutarde et huile essentielle de Bay st Thomas/ylang yland sur les racines et j'applique de l'huile d'argan et/ou avocat, et/ou de macadamia sur mes longeurs en alternance et selon mon humeur chaque semaine, je laisse poser la nuit sous du film alimentaire, je recouvre d'une charlotte plastique et j'enfile un bonnet d'hiver en laine pour la nuit .... pas très glamour mais ça m'aide à récupérer des cheveux de plus en plus beaux après l'arrêt des colorations que j'ai stoppées il y a 14 mois.
il y a 3 mois
Diana_vdsa
Diana_vdsa encore un article très intéressant,j'ai de l'huile de ricin que j'utilisais uniquement pour mes cils mais dorénavant je vais l'utiliser pour bien d'autres choses telles que mes ongles,mes vergetures ( hé oui !) ou encore mes règles...
il y a 3 mois
marylou
marylou bonjour j'ai entendu dire que l'huile de ricin était bien mais que la repousse rendait les cils plus fins et cassant
il y a 4 mois
lele dh
lele dh L'huile de ricin est parfaite pour faire pousser et hydrater les cheveux.
il y a 4 mois
donia.bck
donia.bck L'huile de ricin est pour moi l'une des meilleurs pour les cheveux,cils etc vraiment mon huile chouchoute.
il y a 4 mois
LP991
LP991 L'huile de ricin est un produit indispensable à avoir chez sois
il y a 4 mois
Quiriane
Quiriane ce qui me gêne c'est le côté lourd limite visqueux de l'huile ricin sinon beacoup l'utilise pour optimiser la pousse des cheveux même des sourcils
il y a 4 mois
Sdk17
Sdk17 Merci pour cet article, j'utilise l'huile de ricin pour les cheveux et les cils mais je ne connaissais pas ces bienfaits pour les règles douloureuses merci pour l'info
il y a 4 mois
Beauty.imn
Beauty.imn J'utilise l'huile de ricin au quotidien et je remarque d'énorme changement.
il y a 4 mois
lollipops
lollipops Je ne connaissais pas les vertus de l'huile de ricin. Merci pour toutes ces informations!
il y a 4 mois
lauree8
lauree8 super j'en ai à la maison mais je ne connaissait pas tout ses bienfait
il y a 4 mois
Eemma
Eemma Je connaissais ses bienfaits pour les cheveux mais pas pour les ongles, je vais donc tester sur mes cuticules !
il y a 4 mois
Makeup28
Makeup28 L'huile de ricin est une huile très bénéfique. Elle favorise la pousse des cheveux
il y a 4 mois
Makeupaddict320
Makeupaddict320 J'adore l'huile de ricin il est très bénéfique. J'en met sur mes cheveux moi ça les nourrit et ca favorise la pousse des cheveux
il y a 4 mois
Alison
Alison Je n'arrive jamais à en appliquer régulièrement sur mes cils. Je n'obtient donc aucun effet mais je dois absolument réessayer !
il y a 4 mois
Haaaafida
Haaaafida Je ne connaissais pas du tout le côté médicinal de cette huile c'est une belle découverte
il y a 4 mois
Emeline_G
Emeline_G Je connais bien l'huile, surtout pour les cheveux, mais c'est une vrai découverte pour les autres utilisation ! A tester... :-)
il y a 4 mois
I_am_beauty_addict
I_am_beauty_addict Moi je l'applique sur mes cils et mes sourcils tous les soirs et ça marche mais sur un très long therm.
il y a 4 mois
Sykil
Sykil J'en applique souvent sur mes cils et le résultat est super!
il y a 4 mois
Clotest
Clotest J'adore l'huile de ricin, je l'utilise pour mes cils: sa marche vraiment;) En revanche je ne connaissais pas ses vertus pour la santé.:)
il y a 4 mois
joyblot
joyblot La deuxième photo des cils sont très beaux mais c'est dû à une extention de cil à mon avis et pas aux bienfaits de l'huile de ricin.
il y a 4 mois
shoppinggirl
shoppinggirl Je l'utilise souvent pour mes cils et mes cheveux franchement j'ai eu du résultats au niveaux des cils .
il y a 4 mois
Boucle.Etoile
Boucle.Etoile Oh merci pour les conseils ! Je vais tester, pour mes cheveux et mes ongles. J'espère que ça marchera
il y a 4 mois
Kiiki
Kiiki Je l utilise depuis quelque mois 1 fois par semaine sur mes cheveux je suis très contente du résultat
il y a 4 mois
Douceurapaillettes
Douceurapaillettes J'en entendais beaucoup parlé de cette huile mais grâce à cette article j'en sais un peu plus ! Merci
il y a 4 mois
greedygirl
greedygirl J'ai toujours entendu que du bien de l'huile de ricin et ses bienfaits, mais je n'ai jamais test"!
il y a 4 mois
FLORIANE09
FLORIANE09 J'utilise beaucoup l'huile de ricin, et j'en suis énormément ravie.
il y a 5 mois
mac83
mac83 je ne connaissais pas tous les bienfaits de l'huile de ricin, j'y penserai lors de prochains achats de cosmétiques
il y a 5 mois
W.eel
W.eel Je l'ai déjà utiliser sur les cils mais rien ça n'a pas fonctionner sur moi
il y a 5 mois
Sarah22
Sarah22 L'huile de rincin c'est pas un miracle il faut juste être rigoureux et l'appliquer longtemps vraiment avoir des résultats, mais le reste des bienfaits je n'étais pas au courant
il y a 5 mois
lalionne69
lalionne69 J' ai testé sur les cils et les sourcils en appliquant tous les soirs et ils sont plus fournis, ça marche...
il y a 5 mois
Bretonne
Bretonne Je ne savais pas tout les bienfaits de cette fameuse huile de ricin.
il y a 5 mois
lily169518
lily169518 Merci pour toutes ces informations sur l'huile de ricin. Cette huile à beaucoup de bienfaits.
il y a 5 mois
Chrislène
Chrislène Pour moi l'huile de ricin est une huile indispensable que j'utilise aussi bien pour mes cheveux ou ceux de ma fille, que pour mes cils et mes sourcils.
il y a 5 mois