Quelles sont les causes des pellicules?
Votre cuir chevelu régénère son épiderme, et pour se faire en desquame régulièrement les couches superficielles. Jusqu'ici tout va bien. Cependant, dans le cas d'une régénération trop active, les squames (fragments de peau) qui en résultent s'accumulent et deviennent voyants.
On a tendance à associer la présence de pellicules à un cuir chevelu sec ou irrité, bien qu'elles puissent survenir sur cheveux gras. Il convient de distinguer plusieurs types de pellicules , selon les causes de leur apparition :
- Les pellicules sèches, généralement petites et très fines qui ont tendance à parsemer vos épaules en petits points blancs quand vous brossez vos cheveux.
- Les pellicules grasses, plus épaisses, qui restent accrochées à la racine des cheveux et provoquent parfois des démangeaisons du cuir chevelu.
Démangeaisons dûes aux pellicules
Dans les cas les plus graves où des particules de peau épaisses et en grande quantité se forment, associées à des démangeaisons et plaques, on accusera le psoriasis ou la dermite séborrhéique de nous gâcher la vie, c'est pourquoi il est impératif en cas de doute de consulter un dermatologue, qui le cas échéant remédiera à la situation en prescrivant des traitements locaux.
Cependant, ces deux conditions médicales ne touchent pas plus de 10 % des Francais, ce qui signifie que la plupart des états pelliculaires ont des causes bien plus anodines...
Astuces à essayer pour éliminer les pellicules
Et si vous réduisez votre consommation de café et de cigarettes? Évitiez l'alcool pendant un temps et buviez plus d'eau? En effet, l'hygiène de vie est un facteur déterminant de la santé de notre peau, et le cuir chevelu ne fait pas exception.
Une autre cause interne à ne pas négliger pour se débarrasser des pellicules est le stress, réputé être un facteur aggravant. Les femmes sujettes aux pellicules remarquent parfois que leur apparition fluctue avec les changements hormonaux survenus au cours du mois.
Le stress est réputé pour être un facteur aggravant des pellicules
Apaisez votre cuir chevelu pour prévenir des pellicules
Si les causes internes échappent souvent à notre contrôle, les facteurs externes sont plus faciles à modifier dans nos habitudes. Une routine capillaire trop agressive, en plus d'abîmer vos cheveux, peut irriter le cuir chevelu, ce qui l'incitera à se desquamer.
Par exemple, trouver une alternative aux colorations à l'ammoniaque peut être salvateur pour les cuirs chevelus sensibles. Il existe maintenant plusieurs marques de colorations bios qui n'ont rien à envier à leurs homologues chimiques pour prévenir pour prendre soin de son cuir chevelu.
Pour ne pas endommager vos cheveux, évitez également les fers à lisser trop chauds appliqués dès la racine et les sèche cheveux aux airs de Sirocco lors du brushing.
Pellicules dûes au brushing
L'usage d'un shampooing mal adapté peut être la toute première source de vos malheurs, de par sa nature trop détergente ou irritante. Guettez la présence d'agents moussants souffrés tel que le Sodium Laureth Sulfate (SLES), de parabènes ou de silicones dans vos shampooings, et préférez leur une alternative plus naturelle, moins étouffante pour les cheveux et la peau.
Lors du lavage, massez votre cuir chevelu du bout des doigts plutôt que de le gratter, ce qui favorisera l'irrigation sanguine cutanée essentielle à la respiration de la peau.
Doux lavage pour éliminer les pellicules
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L'apparition des pellicules varie selon certains évènements de votre vie, un changement dans votre alimentation ou de produits d'hygiène capillaire... L'avez-vous déjà remarqué ?
