La ménopause survient en général entre 50 et 55 ans. Elle se définit par l'arrêt des règles depuis au mois un an. Elle se caractérise par la cessation de sécrétion d'œstrogène et de progestérone.Bouffées de chaleur, fatigue, nervosité, prise de poids, rétention d'eau, douleurs ostéo-articulaires, ternissement de la peau, des cheveux et des ongles... font partie des désagréments fréquents au moment de la ménopause et qui altèrent considérablement le bien-être au quotidien.
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