Detox Water : une recette pour un joli teint

Elles fleurissent sur Instagram, envahissent la toile et vos bureaux... Qui ? Les Detox Water, les boissons qui promettent de dézinguer les toxines. Voici comment vous préparer une boisson "detox".

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Le 20 mai 2014
Detox Water : une recette pour un joli teint

temps de lecture estimé : 0 min

 

Pour cette recette de detox water, il vous faut des glaçons, des tranches de citron ou quelques gouttes de jus de citron, des feuilles de menthe fraîches, des groseilles et des framboises.

 

Detox water

 

 

Lavez soigneusement vos fruits frais, de préférence bio, afin d'éviter les pesticides, pas très glamours...

 

detox water pour le teint

 

On verse le tout dans un joli contenant, avec de l'eau plate ou pétillante, au choix. Surtout, laissez la peau, pleine de nutriments. 

Le point clé : écrasez-les légèrement pour vraiment bénéficier de toutes leur vertus. Ensuite laissez infuser votre boisson au frais pendant 2h, ou bien mettez des glaçons... ou les 2 si votre thermomètre affiche 27°!

 

detox water


 

Le jus de citron évitera l'oxydation et, malgré son goût acidulé, il a un PH tout doux, à consommer sans modération.

Et pour plus de bienfaits, vous pouvez manger les fruits à la fin !

 

detox water framboise

 

Laissez libre court à votre imagination : citron vert, orange sanguine, pomme, concombre, radis, gingembre, basilic...

Une recette detox water d'été : 3 mirabelles, 1 pêche et une tige de romarin.

Coupez chaque mirabelle en 2, la pêche en cubes et ajoutez la feuille de romarin avant de laisser infuser jusqu'au lendemain. Une détox water sous le signe du soleil !

 

Envie de tester une variante : remplacez l'eau par de l'eau de coco, une recette adoptée par la team !

Votre teint vous dira merci...

 


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