Avec les beaux jours, vient l'envie de jupe courte, débardeur et maillot de bain... et souvent le retour des complexes !
Si vous avez envie de vous affiner avant l'été, mais que vous êtes perdue parmi tous les régimes, plus ou moins stricts ou farfelus, on vous file un tuyau : le nouveau site Fourchette & Bikini.
Son slogan, le << maigrir fun >> vous invite à aborder la chose sans prise de tête.
D'abord vous utilisez la boîte à outils avec des quizz, des tests psycho, calculette IMC etc... avant de piocher dans les différents conseils et les décryptages des régimes. Et hop une recette light et gourmande en passant !
Ensuite l'approche psycho propose de se poser les bonnes questions sur l'estime, et l'image, qu'on a de soi, c'est la partie Bikini du site qui fait souvent défaut ailleurs.
Conseils, ton décomplexé, motivation : Fourchette & Bikini, un site à découvrir !
Et une web série, Les Grognasses, dont le dernier épisode parle de sport avec humour...
